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Wir von der Trimm-Dich-Gruppe sind ein illustres Völkchen – mittlerweile schon überwiegend im gesetzten Alter –, das sich auf die Fahne geschrieben hat „Quäle deinen Körper, sonst quält er dich“. Unter fachkundiger Leitung unserer Ãœbungsleiterinnen Carmen Seefeld und Martina Krabbenhöft (gelernte Physiotherapeutin) werden wir fit und gelenkig gehalten durch gezielte Sport- und Gymnastikübungen mit Schwerpunkt auch auf bestimmte, von uns allen gern vernachlässigte Muskel- und Körperpartien, wie z.B. Rückenmuskulatur, die für unser tägliches Wohlbefinden von größter Wichtigkeit sind. Wie heißt es so schön: „Wer rastet, der rostet“. Nur in einem gesunden Körper ruht ein gesunder Geist.
Unsere neue Sporthalle in Schilksee trägt übrigens sehr mit dazu bei, dass sich so manche wieder verstärkt motiviert fühlen, am aktiven Geschehen teilzunehmen. Erwähnt sei schließlich auch noch die Möglichkeit, jeweils zum Abschluss der Sommerfreiluftsaison als persönlichen Beweis der eigenen körperlichen Fitness das Sportabzeichen des Deutschen Sportbundes abzulegen, für das sich als Abnahmeprüfer/in unsere Mitglieder Rose-Marie-Dahle (Rosi), Werner Henn und Wolfgang Schulz dankenswerterweise zur Verfügung gestellt haben. Dies vielleicht als Ansporn für alle diejenigen, die es in diesem Jahr nicht geschafft haben - aus welchen Gründen auch immer –, im kommenden Jahr wieder dabei zu sein, den sportlichen Leistungsbeweis abzulegen.
Und was wäre noch aus unseren Reihen zu berichten? Nun, auch unsere sonstigen Aktivitäten kamen nicht zu kurz. Immer sehr beliebt in lockerer lustiger Atmosphäre sind unsere mittlerweile schon traditionelle Sommerfeier – ein Fischessen bei Forelli – und unsere Weihnachtsfeier mit einem Grünkohlessen. Nicht unerwähnt bleiben sollte auch eine hochinteressante und lehrreiche Besichtigung mit Führung zum Druckzentrum unserer Tageszeitung Kieler Nachrichten in Kiel-Moorsee sowie eine weitere Besichtigung des Maschinenmuseums in der Wik.
Wer Lust und Neigung verspürt, zu uns zu stoßen, sollte nicht zögerlich sein, denn es ist nie zu spät, sich im ureigenen Interesse sportlich zu betätigen, und der Spaßfaktor kommt auch nicht zu kurz.
Uwe Weidinger
Trainingszeiten siehe Sportplan
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Die letzten Termine für 2011:
Dienstag, 25.10.2011, 17.30 bis 18.00 Uhr, Sporthalle TSV-Schilksee (Hochsprung)
Freitag, 28.10.2011, 17.30 bis 18.00 Uhr, Sporthalle TSV-Schilksee (Hochsprung, Nachzügl)
Bei Fragen bitte wenden an:
Wolfgang Schulz
Graf-Luckner-Straße 16
24159 Kiel
Tel. 0431/37950
Mail
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